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4월 12일 토요일
대전 동구 벚꽃한터에서
세상에서 가장 긴 벚꽃길 마라톤이 개최됩니다!
이 글을 쓰는 이유!!
바로 제가 첫 마라톤에 도전하기 때문인데요
처음이라 5km에 도전하지만
초보에게는 5키로도 쉽지 않은 거 아시죠....?🤣
📍대회요강
- 대회명: 2025 대청호 벚꽃 마라톤
- 일시: 2025년 4월 12일(토) 오전 8시
- 대상규모: 만 18세 이상의 신체 건강한 남, 여
- (건강코스는 누구나 신청가능)
- 참가비 : 하프코스, 미니코스 2만5천원
- 건강코스 1만5천원
- (참가비중 2,000원은 어려운 이웃을 위해 기부)
- 종목: 하프코스(21.0975km),
- 미니코스(10km), 건강코스(5km)
- 문의: 2025 대청호 벚꽃길 마라톤대회 사무국
- 042-380-7233
📍셔틀버스 및 주차장 안내
📍코스안내
📍기록 칩 안내
👉배번 칩 확인 👉구분선 접기
👉신발끈에 뒤집어서 넣기
👉접착테이프로붙이기(노란 부분이 위로 보이게)
‼️5km는 기록계측칩이 포함되지 않습니다.
너무한거아닌가요ㅠㅠㅠ첫 마라톤인데 기록이라도 체크해 주지
📍시상금 안내 (5만원~40만원)
📍마라톤 주의사항
-출발 전 준비운동 필수
다리 부상을 방지하기 위해
출발 10~15분 전 가벼운 스트레칭을 꼭 하기.
-개인 수분 섭취
급수대는 있지만, 수분 보충 텀을 고려해
작은 물병을 챙기는 것도 추천.
-기록 칩 착용 확인
신발에 부착하는 방식이 많으니,
반드시 잘 부착되었는지 출발 전 확인하기.
-날씨 체크
아침엔 쌀쌀할 수 있으니
얇은 바람막이나 토시 챙기기!
-완주 후 스트레칭
달리기 후 다리 풀어주지 않으면
다음날 근육통 심해짐.
대회 끝나고 바로 스트레칭해주기.
벚꽃이 만개했으면 좋겠지만
날씨를 보아하니 올해도..
벚꽃 없는 벚꽃축제가 되지 않을까 예상됩니다
그래도 벚꽃길을 달리며
봄을 온몸으로 느낄 수 있을 것 같아 기대도,
하지만 첫 마라톤이라 걱정도 되는 D-1!
어쨌든 참가 인증!!사진이 왜 이리 깨질까요 아이폰입니다만..!
참가하시는 분들 모두 다치지 말고
건강하게 완주하길 바랍니다!
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